星期四, 11月 17, 2005

論 盡 籃 壇 : 活 塞 整 體 合 作 致 勝

[COPY] Appledaily 2005-11-17

NBA 賽 事 已 經 戰 雲 密 布 , 風 頭 最 勁 當 然 七 戰 全 勝 的 活 塞 隊 。 而 他 們 能 攻 善 守 的 整 體 合 作 , 令 筆 者 想 起 UCLA 大 學 教 練 約 翰 活 頓 ( John Wooden ) — — 籃 球 史 上 其 中 一 位 成 功 教 練 的 理 念 : 「 基 本 技 術 、 體 能 和 整 隊 合 作 是 籃 球 運 動 致 勝 必 須 具 備 的 三 個 條 件 」 。 其 中 以 整 隊 的 合 作 是 最 難 掌 握 的 一 環 。
籃 球 隊 的 合 作 是 由 以 下 四 項 因 素 互 相 配 合 而 產 生 的 :
雙 向 溝 通 教 練 、 球 員 及 職 員 之 間 需 要 有 清 楚 而 正 面 的 溝 通 , 作 為 建 立 整 隊 合 作 之 最 基 本 的 因 素 。 有 了 良 好 的 溝 通 , 其 他 各 項 因 素 才 可 有 效 的 發 揮 , 使 隊 中 各 職 、 球 員 清 楚 知 道 整 隊 的 目 標 , 才 可 共 同 努 力 , 達 到 成 功 。
忘 我 精 神 要 發 揮 合 作 的 力 量 , 要 先 建 立 整 隊 的 意 識 , 才 能 打 開 勝 利 之 門 。 有 了 整 隊 的 意 識 , 球 員 們 才 會 接 納 其 在 球 隊 中 的 角 色 及 承 擔 其 應 負 的 責 任 。
要 球 隊 能 達 到 更 高 的 境 界 , 隊 中 各 成 員 除 了 盡 其 本 份 , 通 力 合 作 外 , 更 應 處 處 以 球 隊 為 中 心 , 方 可 發 揮 球 隊 獨 特 的 「 風 格 」 。
互 相 推 動 無 論 在 順 境 或 逆 境 時 , 隊 中 各 成 員 都 需 要 有 互 勵 互 勉 的 習 慣 , 產 生 互 動 能 力 , 才 能 共 同 達 到 理 想 的 成 果 。 球 隊 要 定 立 一 系 列 短 期 目 標 , 鼓 勵 各 職 、 球 員 定 時 完 成 , 使 其 不 斷 地 有 一 定 的 成 功 感 , 維 持 其 推 動 力 。
緊 守 紀 律 要 建 立 和 維 持 有 效 的 溝 通 、 整 隊 的 風 格 和 推 動 力 , 一 定 要 有 良 好 的 紀 律 。 無 論 在 任 何 水 平 的 球 隊 中 , 紀 律 都 是 不 可 缺 少 的 一 環 , 可 以 將 以 上 各 點 維 繫 在 一 起 , 而 最 好 的 紀 律 就 是 「 自 律 」 。 所 以 每 個 球 員 都 要 定 立 個 人 的 目 標 、 清 楚 地 了 解 教 練 的 期 望 和 標 準 , 無 論 在 練 習 或 比 賽 中 都 盡 其 能 力 , 做 到 最 好 。

鄭 偉 明   甲 一 組 新 青 聯 教 練
電 郵 : sport@appledaily.com

Attack 3-2 zone defense


1-4 進攻...
一上一落,利用空間, KeyMan 最好 在後場策動攻勢....

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